Co zabrać na obóz narciarsko-snowboardowy

Co zabrać na obóz zimowy

Rzeczy higieniczne:

  • szczoteczka do zębów,

  • pasta do zębów,

  • żel pod prysznic/mydło,

  • szampon do włosów,

  • szczotka do włosów lub grzebień,


  •  

  • dla długowłosych: spinki, gumki, opaski,

  • ręczniki,

  • chusteczki higieniczne,

  • worki na brudną odzież i bieliznę,

  • suszarka do włosów.

Ubranie:

  • bielizna (minimum 5 szt.)

  • koszulki z krótkim rękawem (około 3 szt.),

  • 4-5 koszulek z długim rękawem,

  • długie spodnie (minimum 2 pary),

  • strój sportowy na zajęcia na sali (spodnie, koszulki, buty sportowe, skarpety)

  • obuwie do chodzenia po ośrodku (klapki, pantofle, półbuty)

  • ciepłe ubranie (bluzy dresowe lub polarowe, 2 sztuki),

  • ciepła kurtka, najlepiej narciarska lub snowboardowa,

  • czapka, szalik i dwie pary rękawic (ciepłe sportowe na stok),

  • cienka czapka pod kask (najlepiej kominiarka),

  • spodnie narciarskie lub snowboardowe,

  • ciepłe skarpetki (snowboardowe lub narciarskie – ewentualnie ciepłe podkolanówki),

  • skarpety na przebranie po zajęciach sportowych

  • kalesony lub bielizna termoaktywna

  • dwie pary butów zimowych,

  • strój kąpielowy i czepek, okulary pływackie, klapki,

  • ubranie na dyskotekę.

Dodatki:

  • gogle i okulary przeciwsłoneczne,

  • pomadka ochronna do ust,

  • aktualna legitymacja szkolna,

  • krem z filtrem,

  • krem na mróz,

  • lekarstwa, które muszą być zażywane (np. na choroby przewlekłe, alergie, choroba lokomocyjna) wraz z instrukcją zażywania, imieniem i nazwiskiem dziecka, z podpisem rodzica/opiekuna – przekazywane w zamkniętym worku/pudełku podczas zbiórki wychowawcom.

  • pieniądze na dodatkowe wydatki (wyjście do sklepu, przerwa na stoku),

  • suszarki do butów narciarskich (opcjonalnie)

  • sprzęt zimowy: narty, kijki, kaski lub snowboard i kask – jeżeli brak, będzie można wypożyczyć na miejscu (proszę pamiętać o dodatkowych pieniądzach na ten cel!).
    Gogli nie ma w ofercie wypożyczalni – należy mieć własne!

 

Proszę nie zabierać laptopów, konsol, drogich aparatów fotograficznych.
Dbając o zachowanie formuły obozu sportowego, tj. pełne zaangażowanie uczestników w zajęcia sportowe (na stoku, basenie, sali gimnastycznej) oraz dbając o odpowiednią regenerację i relaks między zajęciami, telefony komórkowe będą przechowywane przez wychowawców i wydawane dzieciom każdego dnia na pół godziny w celu kontaktu z rodzicami. Gdy zajdzie potrzeba natychmiastowego kontaktu z dzieckiem, proszę kontaktować się z nasza kadrą (Mateusz Ingarden 603676222, Anna Pokrzyk 504853181).
Przypominamy, że zgodnie z przepisami każde dziecko poniżej 16 roku życia MUSI jeździć w kasku.
Jako ułatwienie prosimy o podpisanie na metkach rzeczy swoich dzieci – mniejsza szansa na zgubienie czy zabranie nie swoich rzeczy.

 

 

Obóz zimowy 2018

Cena zawiera:

  • Zakwaterowanie w pokojach 2, 3, 4, 5 osobowych
  • Codzienne zajęcia na sali gimnastycznej
  • Godzina basenu dziennie (basen w miejscu zakwaterowania)
  • Ping-pong, piłkarzyki, bilard
  • Karnety
  • Dojazd na miejsce, powrót, codzienne dowożenie na stok
  • Zawody narciarsko-snowboardowe (z profesjonalnym pomiarem czasu)
  • 3 posiłki dziennie

Cena nie zawiera:

  • wypożyczenia sprzętu narciarskiego

Jesienne zajęcia tenisowe

Zapraszamy dzieci na zajęcia tenisowe!
Lekcje tenisa odbywają się w środy:
- grupa początkująsa - godz. 14:30 w CSiK Sidzina ul. Działowskiego 1
- grupa zaawansowana - godz. 15:30 w CSiK Sidzina ul. Działowskiego 1

 

Dzień Dziecka w Parku Jordana

2 czerwca Garden Sport wraz z Fundacją Aktywne Dzieciaki oraz RzKS Juvenia Kraków organizował aktywny dzień dziecka. Dzieciaki mogły pojeździć na nartach w letnim słońcu oraz spróbować swoich sił z piłką do rugby. Odbył się także sportowy quiz z nagrodami, który był nie lada wyzwaniem dla wszystkich uczestników.

 

 

Śladami insurekcji Kościuszkowskiej

27 kwietnia przeprowadziliśmy dla Szkoły Podstawowej im. T. Kościuszki z Brzezia wycieczkę śladami Tadeusza Kościuszki wraz z autorskim questem pod Racławicami. Pomimo deszczowej aury dzieciaki chętnie wzieły udział w poszukiwaniu śladów naszego bohatera narodowego.

 

 

 

Wiosenne zajęcia tenisowe

Zapraszamy wszystkie dzieci na wiosenne grupowe lekcje tenisa.

Zajęcia odbywają się:

  • CSiK Sidzina
    • grupa początkująca - środy godz. 14:30
    • grupa zaawansowana - środy godz. 15:30
  • korty ul. Podedworze 20
    • grupa zaawansowana - czwartki godz. 14:15

 

 

Zima z Garden Sport 2017

Tegoroczna zima była łaskawa dla narciarzy – śnieg, piękna słoneczna pogoda, mróz (mniejszy lub większy), dobrze przygotowane stoki narciarskie, a także trasy biegowe. Instruktorzy Garden Sport mieli w tym sezonie pełne ręce (i nogi) roboty. Jeździliśmy z Wami na zajęcia indywidualne i grupowe – zarówno na nartach zjazdowych na małopolskich stokach, jak i biegowych w terenie. Ponadto odwiedziliśmy przez 7 weekendów 7 polskich kurortów narciarskich wraz z akcją „Bezpieczna zima z GOPR”, gdzie w zawodach slalomowych wzięło udział ponad 700 osób, a instruktorzy narciarstwa oraz snowboardu przeszkolili co najmniej 200 adeptów zimowego szaleństwa!

Zimowy sezon zamykamy z nadzieją, że spotkamy się za rok. Tymczasem zapraszamy do podjęcia z nami wiosennych aktywności – już od kwietnia ruszamy z zajęciami tenisowymi dla grup dziecięcych oraz młodzieżowych w CSiK Sidzina oraz na kortach przy ulicy Podedworze.
Dla tych, którzy wolą zajęcia indywidualne zapraszamy do kontaktu telefonicznego bądź mailowego.

 

 

Strony

Subscribe to Garden Sport RSS