W dniach 6-7 marca nasza psycholog Anna Ingarden była prelegentką podczas pierwszego Kongresu Psychologii Sportu, który odbył się w Centrum Olimpijskim w Waszawie. Prowadzone przez nią warsztaty "Stres- z tym da się grać!" przyciągnęły wielu sportowców, trenerów oraz rodziców młodych zawodników. Warsztat ten cieszyl się największym zainteresowaniem wśród prowadzonych zajęć praktycznych i przyciągnął najliczniejszą grupę – 75 uczestników.

Kongres Psychologii Sportu był wydarzeniem, podczas którego w jednym miejscu spotkali się zarówno praktycy, jak i teoretycy psychologii sportu. 18 prelegentów z Polski, jak i zagranicy miało okazję zaprezentowania swojej wiedzy i praktycznych wskazówek jak pracować nad własną psychiką, by wspomagać i polepszać swój występ sportowy.

Jeżei i Ty chcesz sprawić, by Twoje występy na meczach, zawodach, turniejach byly coraz lepsze; potrzebujesz mentalnego wsparcia; chciałbyś bardziej efektywnie radzić sobie ze stresem i gorączką startową oraz zwiększyć motywację do treningów; jeżeli chcesz powrócić do wyczynowego sportu po kontuzji ale się tego obawiasz- zgłoś się na konsultacje z naszą psycholog! Kontakt: psycholog@gardensport.pl.